〇〇の感覚がバッティング全ての土台に!?
こんにちは!
リュウです。
今回は打率を上げていく上で
欠かせない感覚について
記事を書こうと思います。
この感覚を磨くことによって、
- 芯で捕らえれる確率が高まる
- 詰まってもヒットにできる
- 強い打球が打てる
そんなメリットがあります。
しかし、この感覚が薄い状態で
打撃を行うと、
- 凡打の数が増える
- 弱い打球しか打てなくなる
- フライが増える
そんなことになってしまいます。
磨くことで、バッティングの土台になる
大事な感覚とは!?
それは
「つかまえる感覚」です!!
バッティングは、
バットの芯でボールを
打ち返す行為です。
なので、
つかまえるという表現は
ピンとこないかもしれません
ただ巧打者、とくに安打を量産する技術
のある選手たちは、このつかまえるという
バッティング感覚を
身につけていることが多いです。
「つかまえる」=「キャッチング」
とらえてもらえば多少イメージが
わくかもしれません。
キャッチボールのキャッチです。
右打者なら右手で、左打者なら左手で
つかまえるような感覚で
ポールを打つということです。
キャッチボールと異なるのは
キャッチしただけで運動が
終わるのではなく、バットが止まらずに
動き続けているという一点です。
つかまえる感覚で振り抜くのです。
ここで、
この感覚を鍛えるための
練習法について
1. 逆の手でボールを
浮かせてキャッチ
利き腕でない方の手でボールを
浮かせ利き手でキャッチします。
この時に、
内角・外角・高め・低め
と意識することにより
より練習効果が上がります。
この感覚を鍛えることで
あなたのバッティング技術は
数段レベルアップします!!
是非試してみてください!!